Heb je er geen zin in? Doe het toch

Toen Tarah 12 was, was het gebruikelijk om haar specifieke waterskidoelen te zien opschrijven op gekleurd papier met een artistieke flair. Sommige doelen waren prestatiedoelen voor de korte termijn, terwijl andere veel verder keken naar specifieke resultaten, zoals het maken van het Amerikaanse team. Ze was competitief en vastbesloten om een ​​nationale titel te winnen.

Het gezin werd op een bepaalde zaterdagochtend wakker en ontdekte dat het weer winderig, bewolkt en smerig was. Het meer was ruw, maar niet te ruw om te skiën. Tarahs vader wist dat het niet prettig zou zijn, maar ze hadden een goede oefendag gepland. Hij kondigde aan dat hij naar het meer zou gaan en de boot gereed zou maken. Tarah antwoordde:"Pap, ik heb niet echt zin om te skiën vandaag." Hij zei:'Ik begrijp het. Ik ga de boot klaarmaken.” Ze keek verbaasd en zei opnieuw:"Het is daar smerig en ik heb echt geen zin om te oefenen." Waarop hij opnieuw antwoordde:"Ik weet het, je hebt gelijk. Ik ga de boot klaarmaken.” Tegen die tijd was ze echt gefrustreerd. "Pa! Snap je het niet? Ik heb er geen zin in!” Eindelijk was het tijd om het punt te maken. “Tarah, het is prima dat je geen zin hebt om te skiën, maar wat heeft dat ermee te maken? Laten we het hoe dan ook doen."

In zaken en in het leven geef je gewoonlijk je doelen aan en bepaal je de koers om ze te bereiken. Er zullen echter veel dagen zijn waarop je geen zin hebt om het werk te doen, maar ga je gang en doe het toch ... "er zin in hebben" is geen vereiste. In het geval van Tarah is het theoretisch mogelijk om "geen zin" te hebben in een nationale titel, als ze bereid is het werk te doen!

De moeilijke dingen doen gaat vaak gepaard met ‘er geen zin in hebben’. Echte kampioenen en degenen die succesvol zijn in de zakenwereld zijn echter bereid om de moeilijke dingen te doen, ondanks hun gevoelens op dit moment. Diep in jezelf graven om de dingen te doen die gedaan moeten worden, is de essentie van zelfdiscipline. Het alternatief ziet er makkelijker uit, en dus aantrekkelijk, maar houdt op termijn een hogere prijs in. Auteur Jim Rohn schreef:"We moeten allemaal lijden aan een van de twee pijnen:de pijn van discipline of de pijn van spijt. Het verschil is dat discipline ons weegt, terwijl spijt tonnen weegt.”

Als je serieus bent om je prestaties op het werk naar een hoger niveau te tillen, onderzoek dan je gemiddelde dag of week en identificeer de situaties of kansen die je nodig hebben om de moeilijke dingen te doen. Wat zijn de ongemakkelijke items voor jou? Hier zijn enkele mogelijke voorbeelden.

• Het invullen van het papierwerk na een verkoop of overeenkomst.
  
• 'Koude' telefoontjes naar prospects.
  
• Spreken voor een groep van uw leeftijdsgenoten, of een groep van welke soort dan ook.
  
• Ontmoeting met vreemden en deelnemen aan small talk-gesprekken.
  
• Iemand confronteren met een gedragsprobleem.
  
• Luisteren naar feedback over je werk.
  
• Een rapport schrijven.
  
• Houd je aan een budget.

Het geheim om er geen zin in te hebben, maar het toch te doen, is om het 'psychische inkomen' te ontdekken dat je ontvangt als je de drang overwint om de onaangename taken te vermijden. Degenen die goed zijn in het uitvoeren van de pijnlijke, onsmakelijke taken, zullen je vertellen dat ze een interne beloning ervaren. Het is een bevrediging op psychologisch niveau die lonend en bevredigend aanvoelt. Wees voorbereid op het natuurlijke touwtrekken dat in je zal woeden terwijl je de moeilijke dingen onder ogen ziet die je liever vermijdt. Een deel van je wil iets gemakkelijkers vinden om te doen, maar het deel van jou dat zegt:"Ik heb er geen zin in, maar ik moet het toch doen" is het waard om naar te luisteren.

President John F. Kennedy hield op 12 september 1962 een toespraak voor de studenten aan de Rice University. In die tijd vroegen veel mensen zich af waarom het belangrijk was voor het Amerikaanse ruimteprogramma om naar de maan te gaan. Kennedy beantwoordde zijn critici door een andere vraag te stellen die de studenten van de relatief kleine privéschool zouden begrijpen:“Waarom speelt Rice Texas? Want dat is het moeilijkste!” Het is ook de reden die hij gaf voor onze toezegging om naar de maan te gaan; omdat het het moeilijkste is wat we moeten doen.

De vier stappen om het "geen zin in"-gevoel te overwinnen, kunnen het best worden omschreven als mentale gymnastiek:

1. Erken dat je een keuze hebt. Je staat op een kruispunt waar je moet kiezen tussen twee alternatieven; de gemakkelijke manier die verlichting biedt, of de moeilijke manier die enig ongemak met zich meebrengt.
   
2. Haal jezelf uit de vergelijking door jezelf drie vragen te stellen:"Welke keuze zou iemand maken die ik enorm bewonder?" "Waarom zou zijn keuze indruk op mij maken?" "Wat zou hij winnen bij zijn keuze?"
   
3. Herstel jezelf in de situatie door te beslissen of je die persoon wilt zijn. Als dat zo is, wordt het antwoord duidelijk. De keuze is aan jou en de beloningen ook!
   
4. Onderneem onmiddellijk actie, zonder aarzeling of nadenken.

De voordelen van de pijn zijn positieve gevoelens omdat je het moeilijke hebt gedaan, in plaats van je ervoor te verbergen. Angst en ongemak zijn overwonnen. Je paranormale inkomen is verdiend, en daarmee een versterking om het opnieuw te doen. De winst op de lange termijn kan het best worden beschreven, niet door wat je krijgt, maar door wat je wordt in het proces.

Onthoud dat het waarschijnlijker is dat u uw weg naar een gevoel handelt dan dat u uw weg naar een actie voelt! Als je jezelf de dingen doet die anderen niet zullen doen, zul je de dingen hebben die anderen niet zullen hebben.

Over de auteur:
David Benzel is een spreker in leiderschap en het creëren van topprestaties, en de auteur van "Chump to Champ:How Individuals Go From Good to Great" (Advantage Media). Als de oprichter van Winnende manieren , hij heeft gewerkt met organisaties als Allstate Insurance, Sprint/Nextel en The Villages. Zijn ervaring omvat zes nationale waterski-titels en vijf records, coach van de VS waterskiteam en oprichter/coach van een internationaal trainingscentrum. Bel voor meer informatie 800-616-1193 of ga naar www.davidbenzel.com .